КАК ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ: ВОДА САССИ
Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт. Всем желающим сбросить несколько лишних килограммов к лету, приобрести плоский животик и просто улучшить состояние своего организма посвящается рецепт этой чудо-водички.
Рецепт воды Сасси:
* 1 средний огурец
* 1 лимон
* 5-7 листиков мяты
* имбирь
* 2 литра воды
Вода Сасси – это уникальный напиток, который:
Улучшает функционирование желудка;
Способствует выводу шлаков и токсинов из организма;
Обладает седативным действием, успокаивает и предотвращает нервное истощение;
Ускоряет обмен веществ, помогая организму задействовать в нем жировые запасы;
Обладает мочегонным действием;
Придает чувство сытости, что очень важно при соблюдении диеты для похудения;
Препятствует превращению углеводов в жиры.
Готовь новую воду каждый вечер, так как вода, которая хранилась более суток, теряет все свои целебные свойства;
Пей не меньше 7 стаканов воды сасси в день, но и не более 4 литров (в жару);
Сократи количество выпиваемого кофе и других напитков, содержащих в себе кофеин;
Не пей за один раз более одного стакана воды. Если ты растянешь желудок, то будешь испытывать постоянное чувство голода. Чем меньше желудок — тем более сытой ты себя ощущаешь;
Не пей воду за 1,5 часа до сна, чтобы не перегружать сердце и почки;
Не оставляй воду сасси на свету или в тепле. Храни ее в течение дня в холодильнике.
Противопоказания:
Каких-либо серьезных противопоказаний к приему воды Сасси не существует. Правда, ее создательница не рекомендует худеть подобным способом женщинам в период беременности и грудного вскармливания, так как имбирь и лимон даже в небольших количествах способны причинить вред здоровью малыша. Кроме этого, очень осторожно следует принимать воду Сасси тем, кто страдает язвой либо гастритом на фоне повышенной кислотности желудочного сока. Ну и, естественно, не стоит использовать данное средство женщинам, которые испытывают аллергию хотя бы к одному из компонентов, входящих в состав напитка.
Как правильно готовить воду Сасси смотрите ниже▼
_______________
Не забудьте подписаться на наш журнал - Клуб здоровья и долголетия